jacek-kossuth

jacek-kossuth

Jak zię zachowuje people pleaser?

Korzenie zjawiska people pleasingu sięgają często dzieciństwa, kiedy to wiele osób doświadczyło braku zrozumienia lub wsparcia ze strony bliskich. Dzieci, które dorastały w otoczeniu, gdzie ich emocje były ignorowane albo uznawane za niewygodne, szybko uczą się, że muszą zrezygnować z…

Czym jest depresja endogenna?

Depresja endogenna należy do tych form zaburzeń nastroju, które mogą zaatakować zupełnie niespodziewanie, bez widocznej przyczyny związanej z przeżyciami czy sytuacjami życiowymi. Jej źródła tkwią głęboko w organizmie – to nasze wewnętrzne mechanizmy, a nie czynniki zewnętrzne, stają się tu…

Pica – łaknienie spaczone

Zespół Pica, znany również jako łaknienie spaczone, to nietypowe zaburzenie odżywiania charakteryzujące się silnym pragnieniem spożywania przedmiotów niebędących żywnością. Osoby borykające się z tym schorzeniem mogą sięgać po rzeczy tak nieoczekiwane jak ziemia, kreda, włosy, a nawet szkło czy fragmenty…

Zespół nocnego jedzenia

Zespół nocnego jedzenia (NES) to skomplikowane zaburzenie odżywiania, które objawia się silną potrzebą spożywania dużych ilości jedzenia późnym wieczorem lub w nocy—często nawet po przebudzeniu się ze snu. Osoby z NES na ogół wybierają wysokokaloryczne przekąski, takie jak słodycze, pieczywo…

Czym jest bigoreksja?

Bigoreksja, określana również jako dysmorfia mięśniowa, stanowi złożone zaburzenie psychiczne, którego istotą jest obsesyjna potrzeba rozbudowy mięśni oraz chroniczne niezadowolenie z własnego ciała. Osoby zmagające się z tym problemem nie są w stanie realistycznie ocenić efektów swoich treningów – nawet…

Czym jest ortoreksja?

Ortoreksja to zaburzenie odżywiania, które objawia się obsesyjnym skupieniem na spożywaniu jedynie jedzenia uznawanego za zdrowe, „czyste” i nieskazitelne. Osoby borykające się z tym problemem często wykluczają z diety całe grupy produktów, uznając je – zgodnie z własnymi kryteriami –…

Czym jest bulimia?

Bulimia, znana również jako bulimia nervosa, to jedno z najpoważniejszych zaburzeń odżywiania, które może dotknąć ludzi niezależnie od wieku, płci czy statusu społecznego. Choroba ta charakteryzuje się naprzemiennymi okresami niepohamowanego, kompulsywnego objadania się oraz desperackimi próbami zapobiegania przyrostowi masy ciała.…

Czym jest anoreksja?

Anoreksja, znana również jako jadłowstręt psychiczny, to jedno z najpoważniejszych i najbardziej niebezpiecznych zaburzeń odżywiania, które może całkowicie odmienić życie osoby dotkniętej tym schorzeniem. Choroba ta wyróżnia się skrajnym ograniczaniem ilości spożywanego jedzenia oraz silnym, głęboko zakorzenionym lękiem przed przybraniem…