jacek-kossuth

jacek-kossuth

Czym jest bulimia?

Bulimia, znana również jako bulimia nervosa, to jedno z najpoważniejszych zaburzeń odżywiania, które może dotknąć ludzi niezależnie od wieku, płci czy statusu społecznego. Choroba ta charakteryzuje się naprzemiennymi okresami niepohamowanego, kompulsywnego objadania się oraz desperackimi próbami zapobiegania przyrostowi masy ciała.…

Czym jest anoreksja?

Anoreksja, znana również jako jadłowstręt psychiczny, to jedno z najpoważniejszych i najbardziej niebezpiecznych zaburzeń odżywiania, które może całkowicie odmienić życie osoby dotkniętej tym schorzeniem. Choroba ta wyróżnia się skrajnym ograniczaniem ilości spożywanego jedzenia oraz silnym, głęboko zakorzenionym lękiem przed przybraniem…

Manipulacja a robienie z siebie ofiary

Manipulacja emocjonalna, a zwłaszcza przybieranie roli ofiary, zyskuje coraz większe znaczenie w codziennych relacjach międzyludzkich. Osoby posługujące się tą techniką celowo przedstawiają się jako poszkodowani, aby osiągnąć własne korzyści lub uniknąć odpowiedzialności za własne czyny. Skutecznie wykorzystują empatię otoczenia, grając…

Hipochondria – co to takiego?

Hipochondria, znana również jako zaburzenie lęku o zdrowie, to złożone schorzenie psychiczne, które polega na głębokim przekonaniu o cierpieniu na poważną chorobę, mimo braku jakichkolwiek medycznych potwierdzeń. Osoby dotknięte tym problemem często żyją w stanie ciągłego niepokoju o swoje zdrowie.…

Jak zbudować poczucie własnej wartości?

Budowanie poczucia własnej wartości to nie sprint, lecz długodystansowa podróż, która wymaga od nas cierpliwości, autentycznego zaangażowania i szczerego spojrzenia w głąb siebie. Proces ten często zaczyna się od refleksji nad własnymi talentami oraz osiągnięciami – czasem warto po prostu…

Jak radzić sobie z gniewem?

Gniew to uniwersalne uczucie, z którym prędzej czy później mierzy się każdy człowiek. Jego pojawienie się jest integralną częścią ludzkiej natury — chociaż bywa trudny do opanowania, może także pełnić funkcję ważnego sygnału ostrzegawczego. Zamiast traktować gniew wyłącznie jako coś…

Bunt 2 latka – objawy

Bunt dwulatka to prawdziwe wyzwanie dla cierpliwości rodziców – często potrafi zaskoczyć swoją intensywnością i nieprzewidywalnością. W tym wieku dziecko potrafi z minuty na minutę zmienić nastrój, co prowadzi do napięć zarówno u malucha, jak i opiekunów. To czas, gdy…

Hemofobia – co to jest

Hemofobia to stosunkowo niecodzienna, lecz wcale nie rzadka fobia, wyrażająca się poprzez intensywny, często zupełnie nieproporcjonalny lęk na widok krwi. Osoby zmagające się z tym zaburzeniem mogą odczuwać niepokój nie tylko w bezpośrednim kontakcie z krwią, ale także w sytuacjach,…

Dwulatek nie mówi – co zrobić?

Niepokój pojawia się u wielu rodziców, gdy ich dwulatek nie zaczyna jeszcze mówić lub nie wykazuje wyraźnego zainteresowania komunikacją. Choć rozwój mowy u dzieci przebiega bardzo indywidualnie, warto pamiętać, że istnieją pewne ramy czasowe, które pomagają ocenić, czy postępy są…